Мама и Малыш

Мама

Малыш

Узнать подробнее

Вступить в клуб

Клуб единомышленников

Валентины Жуковой

Ваша система знаний и экспертной поддержки для здоровья ребенка и всей семьи

ЕСЛИ ВЫ...

Вам поможет поддерживающий

клуб «Мама и Малыш»

Вступить в клуб

Устали от информационного хаоса и противоречивых советов из интернета

Беспокоитесь из-за проблем с животиком, кожей или частых простуд у ребенка

Ищете не просто «советы», а четкие, пошаговые схемы и протоколы

Чувствуете себя одинокой в своих поисках и мечтаете о поддержке единомышленниц

Хотите перестать тревожиться и стать уверенной мамой, которая знает, как помочь

Боитесь навредить ребенку неправильным лечением или питанием

ЧТО ВАС ЖДЕТ ВНУТРИ?

Лечебное голодание

Детский иммунитет

Практический интенсив  по работе с желчеоттоком

Практический интенсив по работе с желчеоттоком

Как наладить отток желчи и избавиться от тяжести после еды

СИБР — что это такое и почему от него раздувает живот

Признаки избыточного бактериального роста и протокол восстановления

Здоровье почек и выделительной системы — как избавиться от отёков

Поддержка работы почек: питание, режим и проверенные добавки

Темы, которые разберем в клубе:

Лекции от Валентины с практическими методичками

Подкаст с гастроэнтерологом и возможность задать ему вопросы

Еженедельная рубрика вопросов и ответов с Валентиной

Обзор развивающих игрушек для детей от 0 до 1 года, первой обуви, экологичной детской одежды и детских смесей

Плюс полезные шпаргалки: ТОП-5 продуктов при застое желчи, мифы и факты о желчном пузыре, ТОП-5 вариантов витамина D для детей и БАДы для поддержки почек

Ежедневная возможность задать вопросы куратору нутрициологу

Желчный пузырь, СИБР, почки

Что вас ждёт:

Как формируется иммунитет ребёнка с рождения до 7 лет

Что влияет на иммунитет

ТОП-5 ошибок родителей при простуде, которые ослабляют иммунитет

Продукты-суперфуды для укрепления детского иммунитета

Мультивитамины и добавки: как выбрать то, что действительно работает

Темы, которые разберем в клубе:

Содержательные лекции от Валентины с методическими пособиями

Подкаст о мультивитаминах с обзором лучших вариантов

Еженедельная рубрика «Вопросы и ответы с Валентиной»

Готовые шпаргалки: ТОП-5 ошибок при простуде и список продуктов-суперфудов для детского иммунитета

Ежедневная возможность задать вопросы куратору-нутрициологу

Детский иммунитет

Что вас ждёт:

Безопасные виды лечебного голодания и интервального питания для мамы

Как правильно подготовиться к лечебному голоданию: питание, анализы, психологический настрой

Протокол входа в голодание и выхода из него без вреда для здоровья

Концепция «пищевых пауз» для детей, как естественные перерывы в приёме пищи укрепляют иммунитет

Риски и абсолютные противопоказания к голоданию — что важно знать до начала

Темы, которые разберем в клубе:

Содержательные лекции от Валентины с методическими пособиями

Готовые протоколы и методические пособия

Общий чат участниц для обмена опытом и взаимной поддержки

Пошаговое сопровождение от подготовки до выхода из голодания

Работа с психологическими барьерами и страхами

Ежедневная возможность задать вопросы куратору-нутрициологу

Лечебное голодание

Что вас ждёт:

Один простой шаг в день для здоровья мамы

Всё включено в подписку

Все пройденные интенсивы сохраняются в клубе. Можно повторять программы и проходить новые в удобное время

Что получите:

Четкий план действий на каждый день. Практические рекомендации по укреплению слизистых оболочек

Практический интенсив по работе с желчеоттоком

Оптимальная длительность для формирования привычки

3 недели

1 действие в день

Простые шаги  + короткие памятки

Готовые инструменты

Чек-листы, протоколы, трекер прогресса

Поддержка куратора

Нутрициолог отвечает в закрытом чате

ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ

ОТ УЧАСТИЯ В КЛУБЕ

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ

Вместо хаоса из противоречивых советов — четкая и научная система для здоровья вашей семьи

Система знаний  в голове

Вы перестанете тревожиться по каждому поводу и сможете задавать вопросы при первой необходимости

Уверенность и спокойствие

Практические методички, схемы и протоколы, которые можно взять и сразу применить для всей семьи

Готовые инструменты для здоровья

Возможность задать вопрос Валентине, нутрициологу и другим экспертам и получить развернутый, компетентный ответ

Поддержка экспертов-практиков

Научитесь видеть корень проблемы (ЖКТ, кожа, иммунитет), а не просто бороться с симптомами

Понимание первопричин

Только проверенная, современная информация, основанная на фундаментальных медицинских науках и исследованиях

Научный подход без мифов

Теплый чат с мамами, которые разделяют ваши ценности, где можно найти поддержку без осуждения

Безопасное пространство единомышленниц

Вы сбережете время, деньги и нервы, которые раньше уходили на самостоятельный подбор добавок и ненужные анализы.

Экономия ваших ресурсов

Вступить в клуб

Эксперты клуба

Студентка Первого МГМУ им. Сеченова, специальность «Лечебное дело» (4 курс)

Студентка университета «РОСБИОТЕХ» специальность «Биотехнологии/бионанотехнологии» (5 курс)

С 2018 года активно изучает холистическую, превентивную, интегративную медицину и имеет свой взгляд на происходящее сегодня в мире медицины

Валентина Жукова

— главный эксперт и основатель клуба. Дипломированный нутрициолог и специалист по функциональному питанию

Павлычева Анна

Фельдшер скорой помощи, биолог, автор проектов по нутрициологии. В сфере нутрициологии с 2017 года, изучает превентивную медицину. Работает с аутоиммунными заболеваниями, сочетает медицину и нутрициологию, сторонник персонализированного подхода без фанатизма.

Мишаева Раиса

Врач-гастроэнтеролог МКНЦ им. А. С. Логинова с 2021 года. Окончила Дагестанский ГМУ (2017), ординатуру по гастроэнтерологии (2019). Прошла повышение квалификации по клинической паразитологии (2022). Занимается лечением гастроэнтерологических заболеваний, участвует в научных конференциях.

Мишаева Раиса  — гастроэнтеролог

Образование

2011−2017 гг. — ФГБОУ ВО «Дагестанский государственный медицинский университет» по специальности «Лечебное дело».
2017 г. — первичная аккредитация по специальности «Врач-терапевт участковый».
2017−2019 гг. — ординатура в Московском клиническом научном центре им. А. С. Логинова по специальности «Гастроэнтерология».
2022 г. — повышение квалификации в Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования по специальности "Клиническая паразитология"
Сертификат по специальности «Гастроэнтерология».

Опыт работы
2020−2021 гг. — врач-гастроэнтеролог клиники «Евромедси». С 2021 г. по настоящее время — врач-гастроэнтеролог консультативно-диагностического отделения МКНЦ им. А. С. Логинова.

Клиническая работа
Лечение пациентов с гастроэнтерологической патологией.

Научная деятельность
Участие в научных конференциях, симпозиумах, посвящённых вопросам гастроэнтерологии.

Павлычева Анна  — фельдшер, нутрициолог, биолог

Автор проектов по нутрициологии. Есть личный опыт работы с аутоиммунными заболеваниями. Больше 7 лет активно изучаю нутрициологию и превентивную медицину.

В своей работе объединяю медицину и нутрициологию, выступаю против фанатизма и бездумных ограничений, поддерживаю исключительно персонализированный подход

Выберите свой

формат участия

Полный доступ ко всем материалам в течение 3 месяцев:
1 мес - желчный, СИБР, почки
2 мес - детский иммунитет
3 мес - лечебное голодание

смотреть программу