Интенсив "21 день с Жуковой"

старт 9 июня

Отзывы

марафон, после которого вы научитесь питаться сбалансированно и укрепите свое здоровье

Конечно,
иду!

Интенсив точно для вас, если вы

Нутрициолог

который постоянно обновляет свои знания

Студент

Девушка

который не может наладить правильное питание без срывов

которая мечтает убрать лишний вес и отёки, улучшить цвет лица

Врач

Мама

и не стоите на месте, хотите расширить свой кругозор

и понимаете важность здоровья, проявляете заботу о себе и семье

Трудоголик

и вам необходимо поддерживать высокий уровень энергии

Я с вами!

Насыщенный формат

Стартует наша с вами работа над собой

Нужно, чтобы изменить привычки

Разберем важные темы о здоровье

Останется доступ ко всем материалам

+ бонусы

Подкаст о контрацепции от кмн, врача-гинеколога Арсланбековой Мадины

Подкасты о РПП от психолога Песни Самиры

Функциональные тренировки от личного тренера Валентины: Калинниковой Ирины

Цикл лекций про панические атаки от Юмалаевой Лилии

Рабочая тетрадь для выполнения заданий

Такое нельзя пропустить!

9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

21 день с Жуковой, полностью посвящен теме женского здоровья.

МАРАФОН 2025

Темы марафона:

Цистит
Базовые добавки для девушки
Либидо
Чекап «ЭНЕРГИЯ и БОДРОСТЬ»
Контрацепция
Гипотиреоз
Антистресс
Волосы

Анемия
Лишний вес и инсулинорезистентность
Дефицит массы тела
Базовый чекап
Сон и бессонница
СПКЯ
Эндометриоз
Миома

Продолжительность 21 день

Старт 9 июня

Впервые на марафоне будет три тарифа:

— Общий чат в telegram

— 21 день полного погружения в мир здоровья

— Обучение в удобном режиме

— Правдивая и актуальная информация

— Простые задания

— Различные сборники рецептов из простых и доступных продуктов

— Обратная связь от автора марафона

— Доступ к материалам 3 месяца

В течение 21 дня, под присмотром квалифицированных кураторов вы будете менять свои привычки и учиться правильному физиологичному питанию

—

—

—

—

—

—

—

—

—

5 500 руб.

Оплатить

—
—

—
—
—

—

Общий чат в telegram
21 день полного погружения в мир здоровья
Обучение в удобном режиме
Правдивая и актуальная информация
Простые задания
Различные сборники рецептов из простых и доступных продуктов
Обратная связь от психолога-нутрициолога
Доступ к материалам 3 месяца

С психологом - нутрициологом

С куратором - нутрициологом

Общий чат в telegram
21 день полного погружения в мир здоровья
Обучение в удобном режиме
Правдивая и актуальная информация
Простые задания
Различные сборники рецептов из простых и доступных продуктов
Обратная связь от куратора-нутрициолога
Доступ к материалам 3 месяца

—
—

—
—
—
—

—

Оплатить

4 500 руб.

Забронировать

Магний

С Валентиной Жуковой

Общий чат в telegram
21 день полного погружения в мир здоровья
Обучение в удобном режиме
Правдивая и актуальная информация
Простые задания
Различные сборники рецептов из простых и доступных продуктов
Обратная связь от автора марафона
Доступ к материалам 3 месяца

—
—

—
—
—
—

—

Оплатить

7 000 руб.

— Общий чат в telegram

— 21 день полного погружения в мир здоровья

— Обучение в удобном режиме

— Правдивая и актуальная информация

— Простые задания

— Различные сборники рецептов из простых и доступных продуктов

— Обратная связь от опытного эксперта

— Доступ к материалам 3 месяца

Результаты, которые вы сможете получить

Научитесь питаться сбалансированно

Узнаете, как укрепить здоровье

Поймете, как наладить работу ЖКТ

Сможете сбросить лишний вес

Почувствуете бодрость и энергию

Позаботитесь о нервной системе

Научитесь корректировать анемию

Посмотрите на спорт другими глазами и полюбите его

Улучшите качество жизни

Научитесь питаться сбалансированно

Поймете, как наладить работу ЖКТ

Узнаете, как укрепить здоровье

Сможете сбросить лишний вес

Почувствуете бодрость и энергию

Наладите режим дня

Позаботитесь о нервной системе

Научитесь корректировать анемию

Посмотрите на спорт другими глазами и полюбите его

Улучшите качество жизни

Автор интенсива

Валентина Жукова, дипломированный нутрициолог и специалист по лечебным протоколам питания. В настоящее время студентка 2 курса специальности «лечебное дело» и студентка 3 курса специальности «биотехнологии» (бионанотехнологии). Получает 2 высших образования в двух классических вузах.

С 2018 года активно изучает холистическую, превентивную, интегративную медицину. Автор множества курсов и проектов